Data marcada!!!

Finalmente foi marcada a data da minha cirurgia:

Fiquei um tempo sem postar nada porque eu andava meio indignada com a demora pra marcar a data da minha cirurgia. 

Confesso que não fiquei muito entusiasmada com essa data, porque eu era pra estar me operando no início de dezembro, mas aconteceram tantas coisas que eu vou me operar quase 2 meses depois de minhas expectativas. Primeiro o problema que o médico teve com a a defesa de tese dele, que o levou a cancelar algumas cirurgias de dezembro e depois o meu convênio que liberou minha cirurgia dia 7/12 mas "esquecia" de colocar minha liberação no malote pra enviar à minha cidade. Resultado: recebi a liberação somente dia 20/12. Isso fez com que eu conseguisse data só pro final de janeiro.

Estive bem mais entusiasmada com a cirurgia, mas isso tudo foi um balde de água fria em cima de mim. Tenho a esperança que depois das festas de final de ano, com a proximidade da data eu volte a me animar de novo.

Ainda estou com receio de que mais alguma coisa dê errado e minha cirurgia seja mais uma vez adiada, o que não me surpreenderia mais...

Eu sei que teve gente que esperou muito mais do que eu, mas aqui na minha cidade a média de espera entre a primeira consulta e a cirurgia pra quem tem o mesmo convênio que eu é de 60 dias, e eu estou nessa desde 1º de setembro!!! Tudo bem que eu consegui a primeira consulta em 28 de setembro, mas mesmo assim são quase 4 meses da primeira consulta e 5 de espera desde que decidi operar!!! Para um obeso isso é uma verdadeira eternidade!!!

O bom disso tudo é que aproveitei o natal para pedir pro "Papai Noel algumas coisinhas que vou precisar levar para o hospital, e quando eu estiver com a mala pronta vou postar umas fotinhos aqui. 

É isso, desejo a todos um ótimo Ano Novo, muita saúde, paz e felicidade a todos, e que ano que vem eu possa postar uma foto bem linda e magra na virada do ano.

FELIZ 2013!!!

                      

Problema com a data da minha cirurgia!!!

Essa semana aconteceu algo que me deixou muito chateada...

Fiquei sabendo que meu médico cancelou todas as cirurgias de dezembro. Ele teve que se ausentar da cidade para defender a tese dele em um curso que está fazendo em Porto Alegre.

Fiquei arrasada, muito desmotivada porque eu pretendia fazer minha cirurgia ainda em dezembro, e agora isso não vai ser possível. Ele volta a operar em janeiro de 2013, mas é lógico que ele vai operar primeiro as pessoas que estavam já marcadas para dezembro e foram canceladas. Imagina quando vai sair a minha que nem estava marcada ainda? Isso foi um balde de água fria no meu ânimo...

O pior de tudo é que eu continuo engordando, estou com 124kg. Se eu continuar assim quanto vou estar em janeiro? É capaz dele mandar eu fazer uma dieta antes de me operar, e se for assim nem em janeiro eu vou conseguir.

Eu já estava me preparando para cirurgia, mas sem fazer exercícios e um pouco mais tranquila porque ia operar em seguida, acabei ganhando muito peso, meu IMC agora é 42,4. Então resolvi apertar mais a dieta e perder pelo menos uns 5kg antes da cirurgia. Sei que não vai ser fácil, pois no mês de dezembro tem aniversário da minha irmã, o meu aniversário, casamento de um tio e mais o natal e o ano novo, mas eu vou ter que tentar!!!

Comecei uma nova dieta sexta-feira, dia 30/06, e espero encontrar forças aqui no blog para continuar e conseguir perder esse peso, pois agora não tenho nem ideia de quando vai ser minha cirurgia!!!

O pior de tudo é que com essa ansiedade toda está difícil me controlar para não me atirar na comida!!! Bah, eu chego a estar revoltada, tem coisas que mais parecem avisos para eu não operar. Quando eu ia na 1ª palestra ela foi cancelada porque o pai do médico morreu, e agora as cirurgias de dezembro (mês que eu ia operar) são canceladas para ele fazer defesa de tese? É demais pro meu coração!!!

Quinta-feira, dia 19 teve outro grupo de bariátricos e pré bariátricos, mas eu confesso que estava até sem vontade de ir, a gente perde todo pique com essas coisas. Acabei indo, e foi legal, tinha bastante gente, conversamos muito. Eles marcaram um churrasco de confraternização, mas nesse eu não fui... não tenho nem cabeça para festinhas depois dessa...

Bom gente, por hoje é isso. Espero que meu próximo post seja mais animador.
Desejo a todos uma ótima semana.
Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus.

Lu Fernandes - Vida de Borboleta

Gente, recebi o livro da nossa queridíssima Lu Fernandes sexta-feira.

Ainda no trabalho meu marido foi feliz da vida levar o livro pra eu tocar, ver pessoalmente, visto que eu estava ansiosíssima para recebê-lo. Eu nem trabalhei mais direito naquele dia pensando em chegar em casa e ler.

Estava morrendo de dor de cabeça, mesmo assim cheguei e fui dar apenas "uma olhadinha"... isso rendeu METADE do livro. A outra metade li sábado assim que acordei.

O livro é MARAVILHOSO, e eu indico ele para todas as pessoas que pensam em operar, para as que já operaram, para as que nunca pensaram nisso, para as obesas, para as magras, para quem tem problemas, para quem não tem, enfim, indico o livro para TODAS AS PESSOAS. 

Isso porque o livro não trata só do problema da obesidade. Embora essa tenha sido a intenção da autora, ela alcançou um universo muito maior, ela acaba falando de auto-estima, superação, busca da felicidade, força de vontade, e isso não é só para os obesos, é para todos. 

Tudo isso em uma linguagem simples, fácil leitura, um livro que te prende, que não cansa sabe? Poucas vezes li um livro assim, com "pena" porque aquele papo tão agradável estava acabando. Isso mesmo, ele mais parece uma conversa entre você e a autora. INCRÍVEL. 

Para àqueles que sofrem qualquer tipo de problema com a obesidade vão se identificar muito com essa leitura, que acaba servindo até de desabafo para quem está lendo, acreditem!!!

À medida que eu ia lendo o que ela passava, conseguia imaginar a cena que ela descrevia ao mesmo tempo em que imaginava alguma vez que eu tinha passado por algo parecido e tinha sentido a mesma coisa, e isso é muito importante pra nós obesos, saber que tem pessoas que passaram pelas mesmas coisas, exatamente como a gente!!!

Como pessoa passei a admirar mais ainda a Lu Fernandes, pois já achava ela uma pessoa guerreira, vencedora, responsável, humana, e agora entendo os motivos, ela amadureceu muito cedo, teve que aprender a lidar com os problemas na marra, e ao invés de se revoltar com isso o que ela fez? Resolveu ajudar as pessoas que passam pelo mesmo problema que ela. E se era esse o objetivo dela, foi alcançado com louvor, porque pelo menos a mim ela tem ajudado muito, e pelo que vejo nos comentários no blog e face dela, tem ajudado muitas outras pessoas.

Quem ainda não conhece a Lu, e quer conferir o trabalho maravilhoso que ela faz, clica  aqui para fazer uma visita, com certeza você vai amar o projeto dela.

Lu, já te dei parabéns várias vezes, já te pedi pra escrever outro livro, e agora quero AGRADECER por tudo que você fez e faz pelos obesos, talvez você não tenha a real dimensão do quanto nos ajuda. OBRIGADA mesmo pela promessa que fez, e principalmente por estar cumprindo tão brilhantemente essa promessa!!!

Bjuuuuuuuuuuuuuuuus pessoal, e uma boa semana a todos!!!

Aguardando a liberação do convênio...

Chegou o momento de esperar...

Terça-feira fui no meu cirurgião muito ansiosa ainda, pois mesmo sabendo que fiz tudo que ele mandou sempre fica o medo de chegar lá e estar faltando alguma coisa, ter dado algum problema, sabe como é, a gente fica pirado mesmo né?

Só que deu tudo certo, CONSEGUI O ENCAMINHAMENTO PARA O CONVÊNIO.

Ele me deixou claro que eu tenho que tirar a vesícula, mas disse que eu posso fazer isso depois da bariátrica, quando eu estiver mais magra, antes da plástica.

Ontem, dia 22/11 fui na perícia médica, mas nada é liberado na hora, pois ele verifica a documentação, certifica-se de que está tudo correto e envia para Porto Alegre, e só lá é que eles vão analisar a situação e decidir se vão liberar ou não...

Esse processo todo leva de 15 a 30 dias, e até lá não me resta mais nada a fazer a não ser esperar ansiosamente...

Essa espera vai ser longa...

Mas ontem, apesar dessa ansiedade toda foi um dia muito especial pra mim, foi o casamento civil da minha irmã.

Quero aproveitar pra deixar aqui os parabéns para ela e meu cunhado, e desejar toda a felicidade do mundo a esse casal que eu amo tanto. O casamento no religioso será em abril. Espero que eu já esteja mais magra até lá, pois vou ser madrinha e atualmente eu ficaria bizarra em um vestido longo!!!

Bom gente, agora é rezar pra eu não surtar durante essa espera, pois sei que não vai ser fácil.

Vou rezar também pra chegar logo um livro que eu comprei de minha amiga Lu Fernandes, dona do blog "Emagrecer Saudável" , porque assim eu fico lendo e passa mais rápido o tempo...

Beijos pra vocês e um ótimo final de semana a todos.

Liberação da psicóloga!!!

Consegui a liberação da piscóloga!!!

Gente eu estou muito feliz, ontem consegui a liberação da psicóloga!!!

Ainda hoje tenho consulta com o gastro, e se tudo der certo e ele me der o encaminhamento vou na perícia do convênio quinta-feira!!!

Nem estou acreditando, hoje resolvi reler todos os meus posts e relembrei de toda aquela angústia pela espera, lembrei do quanto esperei por esse dia, quantas dúvidas, quantos medos, e a cirurgia está cada vez mais próxima...

Essa também é uma vantagem do blog, porque passando o tempo a gente nem lembra mais do quanto estava ansioso e temendo que algo desse errado... até agora está dando tudo certo!!!

Ontem a consulta com a psicóloga foi muito longa, 2h de conversa.

Primeiro ela conversou com a família, meu filho, marido, mãe, irmã e sogra, todo mundo lá no horário marcado, coisa mais bonitinha :)

É muito legal porque ela explica tudo minunciosamente pra eles, mostra o grampeador, a figura do estômago normal, depois do estomaguinho, fala o que vai mudar, como vai ser no hospital, o pós, ela dá uma verdadeira aula. Tudo que ela conversou comigo nas sessões anteriores é passado aos meus familiares, tirando todas as dúvidas que eles tiverem.

Depois ela "entregou" o resultado de meus testes. Falou que meu nível de ansiedade e depressão está normal, por enquanto não acha necessário me dar nenhum ansiolítico. O auto-controle também vai bem, dentro do padrão para obesos. O comprometimento com a cirurgia está ótimo (mas também se não estivesse né?). A consciência dos riscos, de que a cirurgia não é mágica, que eu vou ter que mudar de hábitos, tudo ok. E aí ela FINALMENTE ME DEU A LIBERAÇÃO \ 0 / 

Saí de lá feliz da vida, e já ansiosa pela consulta de hoje e a perícia do convênio quinta :/

Gordo não tem jeito né? Sai de uma ansiedade pra outra, rsrsrsrsrsrsrs.

Mas tudo bem, estou dando um passo de cada vez, isso que importa.

Hoje é meu 6º dia sem tomar NADINHA de gás.

Bariátrica X Refrigerante

Mais uma palestra da equipe multidisciplinar

Quarta-feira, dia 14/11 foi um dia muito especial pra mim porque é o dia do níver do meu amor!!! Sem ele eu não seria nada, agradeço a Deus o dia que colocou esse homem no meu caminho :)

Mas não foi só isso, teve também mais uma palestra da minha equipe, e apesar de estar bem informada me comprometi a ir a todas as palestras que eu puder, antes e depois de operada.

É muito importante ir sempre nesses eventos, porque há uma troca muito grande de informação, experiências, pessoas que já operaram há muito tempo, outras que acabaram de operar, a gente sempre aprende ou ensina alguma coisa. Eu tenho lido muito sobre isso, mas sempre há o que aprender.

Neste dia tomei uma decisão muito importante que eu já deveria ter tomado quando resolvi fazer a cirurgia: PARAR DE TOMAR REFRIGERANTE.

Gente, isso é muito importante e essencial, pois a gente não vai poder tomar refri após a cirurgia. Uma das coisas que eu mais queria saber antes de tomar a decisão de operar era se eu NUNCA mais poderia tomar nada com gás. A resposta é que eu teria que passar 6 meses sem nenhum gás, e que depois disso eu poderia tomar, desde que moderadamente porque o gás dilata o estomaguinho, e isso nós não queremos de jeito nenhum não é mesmo?

Minha equipe foi no XVI Congresso da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica em Maceió.
Nesse Congresso eles reforçaram muito que a maior causa de dilatação do estomaguinho é o refrigerante.

Eu estava "preparada" para parar de vez com o refri após a cirurgia, mas por enquanto estava tomando, pois ainda nem tenho data para fazer... mas na palestra a ficha caiu!!! Se eu vou ter que parar, por que esperar a cirurgia, quando eu terei um monte de outras coisas pra me preocupar? Eu posso parar desde JÁ!
É como uma das médicas disse, fica difícil se eu deixar TUDO para o dia da cirurgia, que eu vou dormir podendo comer e beber TUDO e acordar com tantas restrições! Eu já posso operar acostumada com algumas coisas, e eu decidi naquele momento que não tomar mais refri vai ser uma delas.

Se eu vou voltar a tomar depois de 6 meses? Não sei. Minha intenção é nunca mais tomar nada com gás, mas também não vou prometer aqui nada assim tão distante porque eu não sei como vou estar até lá né?
A princípio estou disposta a não tomar mais até a cirurgia, vamos ver se eu consigo!

Mas o que fazer se eu não gosto de água?!?!?!
Tenho duas opções, ou eu tomo sucos diet ou eu faço uma água que aprendi com minha nutri e amigas gastroplastizadas, que é cortar umas rodelas de limão, ou laranja, ou maçã, ou abacaxi, enfim, a fruta que você gosta e colocar em uma jarra com água mineral SEM GÁS.
Nossa, vocês não tem ideia como fica muuuuuuuuuuuuuuuuuuuito gostoso. Fica com um leve gosto da fruta, nada muito forte e você não precisa colocar adoçante nem açúcar. Muito natural e gostosérrimo!!!
Essa é a minha de laranja de hoje:

Eu adorei muito. Agora passo o dia tomando água natural com gostinho!!!

Com um limão ou uma laranja dá pra fazer uns 5 litros!!!

Por hoje é isso, me prolonguei muito né?

Um bom final de semana a todos.

Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus.

Prova com a psicóloga!

           Hoje foi dia de provinha com a psicóloga. É... tá pensando que vida de pré bariátrico é moleza? Teve prova. E surpresa ainda!!!

           Conversamos bem pouco, ela me deu uma série de questionários com as mais variadas perguntas. Algumas sobre coisas que eu senti ou passei de um ano pra cá, outras perguntavam quase as mesmas coisas, mas de quatro semanas pra cá, e ainda tinham outras sobre minha expectativa para depois da cirurgia.

               A psicóloga pediu que eu fosse o mais sincera possível, e eu fiquei com muito medo de que minha sinceridade pudesse atrapalhar... mas ao mesmo tempo fiquei com medo de não ser sincera e ela perceber, então resolvi esquecer que deste teste talvez dependesse fazer minha cirurgia agora ou mais tarde, e decidi falar a verdade em tudo.

               Me sinto cada vez mais segura e à vontade com ela, e cada vez com menos dúvidas em relação à cirurgia, isso é muito bom.

               A ansiedade permanece, ainda que em menor proporção, pois como eu disse antes, as consultas estão menos espaçadas, o que faz parecer que está passando mais rápido esse mês, mas pra ser bem sincera, das 24h do meu dia só não penso na cirurgia quando estou dormindo... 

               Minha "nota" sai na próxima segunda, dia 19, e imagina se eu estou ansiosa pra saber o resultado? 
               Neste mesmo dia ela pediu que eu leve minha família junto, porque depois de falarmos sobre minha avaliação ela quer conversar com eles, principalmente as pessoas mais próximas e as que vão conviver mais comigo.

               É isso gente, quero mais uma vez agradecer a todos que passam sempre por aqui pra me dar uma palavra de apoio, ou simplesmente pra saber das novidades.

               Uma boa semana a todos, fiquem com Deus.
               Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus!!!

Mais um passo rumo à bariátrica

                           Ontem dei mais um passo rumo a minha cirurgia!!!

Tive mais uma consulta com a psicóloga, a segunda de um total de 5 se tudo der certo!!!

Foi uma consulta muito boa, primeiro ela me perguntou o que eu tinha entendido da cirurgia. Pediu que eu descrevesse com minhas palavras o que o médico ia fazer fisicamente em mim por dentro. Depois pediu que eu dissesse o que eu achava que mudaria na prática com esse procedimento. Ela só me observava...
Depois que eu falei ela pegou um papel com o desenho de um estômago e mais um aparelho, que é o famoso "grampeador" e me disse exatamente o que seria feito, corrigindo o que eu não sabia bem e reforçando o que eu já tinha entendido.

Foi legal e assustador ao mesmo tempo, pois aquele aparelho é o que vai cortar e grampear meu estômago, ele tem uma lâmina muuuuito afiada que vai cortando, e na ponta deste aparelho vão grampos dos dois lados que vão grampeando o estomaguinho e o estomagão :/

A técnica utilizada vai ser BYPASS (FOBI-CAPELLA) EM Y DE ROUX SEM ANEL POR VIDEOLAPAROSCOPIA.

Ela mostrou também a sonda que eles colocam pra "nortear" a costura da saída do estomaguinho para o intestino, e minha nossa, naquele momento eu entendi porquê os alimentos devem ser tão mastigados!!! Vocês não tem noção do buraquinho por onde vão passar os alimentos quando saírem do estômago. Realmente quase nem água vai passar ali!!! Esse momento foi tenso pra mim... mas eu não tenho escolha, tem que ser assim, fazer o que? Aceitar e mastigar muito bem os alimentos.

Continuo ansiosa sabe? Mas acho que o fato de ter duas consultas essa semana, mais consulta e palestra semana que vem, na outra tem mais duas consultas, perícia, tudo sem muito espaço de tempo, acaba ajudando a passar mais rápido. Acho que o pior mesmo vai ser a espera pela liberação do convênio depois. Mas tenho que me acalmar e não ficar sofrendo de véspera, tenho que aprender que o legal mesmo é um passo de cada vez, isso é o que mais custa a entrar em minha cabeça...

Bjinhus a todos e um ótimo final de semana!!!

Consegui a liberação da nutricionista!!!

Gente que felicidade, ganhei o laudo da nutri hoje!!!

Eu nem acreditei quando a médica começou a me passar as instruções gerais para o dia anterior à cirurgia (ainda que não tenha data), e me disse que nos veríamos agora só 15 dias após a cirurgia!!!

Ela me explicou que no dia e um dia após a bariátrica é uma outra nutri da equipe que vai me acompanhar, me explicar um monte de coisas, e que ela volta comigo 15 dias após, ou seja, quando eu acabar com a dieta líquida e passar para pastosa. Em seguida ela começou a preencher um papel e me disse que aquilo era o que eu tinha ido buscar!!! Eu achei que ela não me daria hoje essa liberação, e estava nervosa imaginando que se precisasse ainda de mais consultas, talvez não desse tempo de ser antes da próxima consulta com o gastro (dia 20/11)

Eu nem acreditei Fiquei com os olhos cheios de lágrimas, porque foi mais uma etapa (e bem importante) vencida.

Agora posso dizer que estou mesmo só pelo laudo da psicóloga, e com ela sei que preciso ter mais 4 consultas, que já estão marcadas por sinal.

Por esses dias tenho lido muito, cada vez mais, afinal é uma das únicas coisas que fazem passar o tempo quando estou fora do trabalho. Graças a Deus tenho recebido muito carinho dos meus amigos gastroplastizados de sucesso pelo blog. Isso eu quero agradecer  muito, do fundo do meu coração. Fico feliz demais com cada comentário, com cada seguidor, e quase pulo de alegria quando vejo meu blog indicado lá nos blogs que vocês seguem, pois sei que assim mais pessoas irão ver e vão passar por aqui pra conversar comigo, isso tem sido muito importante e crucial para eu conseguir segurar minha ansiedade... essa talvez seja a parte mais difícil até agora: a espera por minha vez!!!

Tenho aprendido demais com vocês, podem ter certeza.

Obrigadaaaaaa...

Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus!!!

Bullying começa em casa

Sábado eu estava na pracinha com meu afilhado Dudu.
Ele é magrinho, tem 3 anos, e foi brincar com um menino de uns 4 que já é obeso. A mãe, e a irmã bem mais velha do que o  menino, estavam ajudando as crianças a alcançarem no brinquedo de se pendurar, e tinham que levantá-los do chão para que eles conseguissem segurar no brinquedo. Elas ficavam toda hora dizendo ao menino que ele era muito gordo, e que conseguiam levantar o Dudu por ele ser magro. Ou seja, a própria família do menino já começa a traumatizá-lo por causa do peso. Houve um momento em que o menino olhou pra mãe e chamou ela de gorda, e o Dudu veio correndo com cara de apavorado pra mim e disse: "dinda, ele chamou a mãe dele de gorda". Eu respondi a ele que isso era muito feio, e ele voltou ao brinquedo com a inocência de uma criança que ainda não sabe o poder das palavras...

O que quero dizer aqui é que a mãe do menino não era pra chamá-lo de gordo, e sim como mãe tratar de dar alimentos mais saudáveis a ele para que ele não seja um adulto obeso e traumatizado, que certamente será. Se alguém fizer isso com ele na escola ela vai dizer que é bullying, mas o bullying começou dentro de casa!!!

Momento deprê...estou com 122Kg

Meu dia foi horrível hoje!!!
Acordei irritada, achei que ia melhorar, mas só fui piorando.
Acho que esse mês tá comprido demais, custando muito a passar, e eu que venho controlando melhor minha ansiedade estou começando a cansar de todo esse auto controle!!!
Puxa vida, que saco, passa dia e passa dia e a gente nunca mais vai sair de outubro?
Pra piorar tudo ainda tive um probleminha em casa. Se eu contasse aqui talvez 99% dos meus amigos diriam que é exagero meu, ou que eu sou fresca, mas sei lá, tem coisas que a gente não consegue explicar, e sente de uma forma mais intensa que outras, e eu não vou aqui querer contar meus motivos porque é uma longa história, mas o fato é que esse probleminha doméstico me deixou bem pior do que eu já estava.

Me senti muito angustiada, até com ardência no peito. Fiquei inquieta, caminhei de um lado para o outro, senti muita vontade de chorar, muuuuuuuita fome, vontade de comer doce, que eu já não vinha sentindo há meses, foi horrível mesmo.

Ainda bem que o Luciano tem paciência extrema comigo, e com o carinho dele, um pote de sorvete e uma barra de chocolate eu fui melhorando aos poucos. Só que bem aos poucos mesmo, e agora já são mais de 23h, já estou deitada pronta pra "tentar" dormir, pois com toda essa adrenalina negativa nem sei que horas vou conseguir isso...

Essa espera não está sendo fácil sabe? Eu sei que tem gente que espera muito mais, que eu tenho que ter paciência, mas eu estou louca para fazer minha cirurgia de uma vez!!!
Ontem me pesei, estou com 122Kg, estou engordando, me sentindo cada vez pior pra respirar, e esse mês que não acaba nunca!!!

Eu sei que nem deveria estar dizendo isso aqui, pois fiz o blog para falar da cirurgia, mas acabo me sentindo melhor quando escrevo, é bom desabafar com pessoas que eu sei que vão entender o que estou sentindo. :(

Se vai continuar com dieta, pra que operar?

Li um post no blog de minha amiga Carol Rodrigues que me deixou muito pensativa, mas que ao mesmo tempo foi esclarecido por ela no próprio post.
A pergunta era: se você vai ter que continuar fazendo dietas, e terá tanta disciplina, então pra que operar?
Muitas pessoas pensam isso, que operar vai ser para não precisar mais se cuidar, nem fazer exercício, ou ter disciplina, mas ao contrário, você precisará ter ainda mais disciplina para conseguir vencer e emagrecer depois de operada. Mas se é assim, não seria mais fácil você ter essa mesma determinação e não operar coisa nenhuma?
A resposta é NÃO, NÃO e NÃO.
Se fosse fácil assim ninguém precisaria operar. A obesidade é uma doença, e uma doença crônica que não tem cura. Como disse a Carol, pra quem está com 60Kg acima do peso, que é o meu caso, e vai fazer uma dieta normal, perdendo 1Kg ou 2Kg no mês, isso não fará a menor diferença. Isso é como se uma pessoa normal perdesse ou ganhasse 200 gramas!!! Não faz a menor diferença no total!!! E aí você passou tanto trabalho, chorou, se desesperou, passou fome, privações, e o resultado sequer aparece!!! Não estímulo para continuar, você vai perder lá em média uns 10Kg no ano!!! E a tendência é que depois estacione e você JAMAIS vai perder os 60 que precisava. Como você poderá ter ânimo para continuar desse jeito, e com essa expectativa? Não dá!

Com a bariátrica você vai perder peso muito rápido, pelo menos nos primeiros meses, o que vai te dar aquela injeção de ânimo para continuar, e perdendo muito peso você consegue fazer exercícios, e suas roupas vão ficando largas, você se vê com a auto estima lá nas alturas, isso te dá ainda mais ânimo, e mais, e mais, e mais, e quando você vê já perdeu 30, 40, 50 quilos!!! E o MELHOR de tudo, se você tiver disciplina, determinação, você vai conseguir manter esse peso!!! Isso é tudo gente, para um obeso isso é um sonho! Não só pela questão estética, que envolve também a emocional, mas por uma questão de saúde e bem estar!!!
É fácil falar para os obesos que é só fechar a boca, que gordo é preguiçoso, que come como um animal, que não se controla porque é relaxado, enfim, essas críticas são muito fáceis pra quem é magro, mas nem sempre é assim, a obesidade tem que ser tratada com seriedade, não só pelos profissionais da saúde, mas pela população em si.
Ninguém fala e aí cancerígeno, e aí seu hipertenso, e aí seu diabético, mas falam assim com o gordo!!! Isso precisa mudar.

Como já foi dito várias vezes, a cirurgia é uma arma para que a gente consiga alcançar o objetivo de emagrecer e se manter magro, ela será o empurrão inicial que é preciso para quem está, por exemplo, com dificuldade de caminhar uma quadra!!!

Terapia em grupo

Hoje foi o dia da terapia em grupo com a psicóloga Leila.

Uma vez por mês ela faz um grupo de pré e pós operados, que se reúnem para falar das suas experiências, dificuldades, angústias, tirar dúvidas de quem está aguardando para operar...

Achei muito legal, muito aconchegante, acolhedor. E acima de tudo, estimulante para quem está aguardando, pois ver aqueles que já fizeram e estão ali, lindos, magros, cheios de ânimo, aquilo ali me deu um gás tão grande!!!

Mas como nem tudo são flores, eles falam também de seus problemas, e isso é importante para que a gente chegue lá sabendo do que vamos passar, preparados para as grandes dificuldades.

Uma delas, e pra mim talvez a maior é o gasto financeiro. Apesar do convênio liberar a cirurgia, os gastos com consultas, medicamentos, suplementos, vitaminas, academia, alimentação de primeira qualidade, tudo isso e mais um pouco, terá que sair do nosso bolso, e isso pra quem não tem muitas condições financeiras pesa... 

Dia do MÉDICO

Uau, eu já ia esquecendo de dar os parabéns àqueles aos quais muitas vezes entregamos nossas vidas!!!

PARABÉNS AOS MÉDICOS PELOS SEU DIA!!!

Quero parabenizar todos os médicos, mas em especial os meus, que com certeza farão um ótimo trabalho comigo pela seriedade e profissionalismo que eles tem.

Agradeço a Deus por estarem sempre guiando as mãos desses médicos comprometidos que salvam tantas vidas.

PARABÉNS PELO SEU DIA DOUTOR!!!

Reganho de peso

Oi gente.
Quero agradecer pelo carinho, visitas e comentários no blog, estou muito feliz que vocês estão gostando. Confesso que eu também estou achando bem legal escrever aqui as coisas que tem acontecido.
Hoje não tenho nenhuma novidade sobre os acontecimentos, até porque agora novidade mesmo eu vou ter só dia 25/10, que é quando vou em um grupo que a psicóloga faz com operados e futuros operados. Até lá é só esperar mesmo.
Mas resolvi falar sobre reganho de peso, porque é uma das coisas que mais me perguntam no e-mail, e é sobre o que eu mais tenho lido.
Gente, é incrível, mas incrível mesmo o número de pessoas que engordam novamente depois de um certo tempo de cirurgia!!! As pessoas emagrecem por um tempo, mas depois começam a engordar de novo se não tomarem os devidos cuidados, isso é muito sério gente.
Precisamos ficar MUITO ATENTOS, eu tenho lido demais, muitos depoimentos, muitos artigos médicos, e todos são unânimes em dizer que é MUITO FÁCIL engordar, basta baixar a guarda e pronto.
E aí é como o meu médico disse na palestra multidisciplinar que eu assisti: se isso acontecer você estará com dois problemas, o da obesidade outra vez e mais os possíveis problemas causados pela cirurgia. Isso NÃO PODE ACONTECER.
Percebi que muitas pessoas fizeram essa cirurgia com muito pouca informação de como deveriam agir no pós operatório. Isso é muito ruim, o primeiro passo para a cirurgia é buscar muita informação, o máximo possível. Escolher uma ótima equipe é o segundo passo, é preciso ter o acompanhamento de uma equipe séria, um médico que te oriente bem e explique claramente que a cirurgia NÃO É UM MILAGRE!!!
Depois de operados temos que continuar consultando com o psicólogo, com a nutricionista e com o médico que operou, e o mais importante: FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS.
No início você será liberado apenas para caminhadas, e só depois de alguns meses o médico vai te liberar para outros tipos de exercícios, e aí tem que ter o acompanhamento de um especialista da área da educação física que vai te orientar na prática de exercícios.
Tenho percebido pelas leituras que só caminhadas não serão suficientes, você precisará adquirir massa magra que vai perder nos primeiros meses, e isso é muito importante. Pra isso você terá que fazer outros exercícios, que eu ainda não posso dizer quais são porque não cheguei nessa fase, mas estou me baseando no que tenho lido e no que meus médicos me dizem.
Gente, assim, quem fez a cirurgia achando que não engordaria de novo e acabou engordando não teve essa chance que nós estamos tendo, de fazer conscientes de que se não cuidarmos poderemos engordar. Então vamos nos aproveitar dessa informação para não cometermos o mesmo erro. Vamos já para a cirurgia com a consciência de que ela é uma arma para mudarmos de vida, e mudar de vida é começar pela cabeça. Temos que deixar de ter uma mente obesa, caso contrário não vamos conseguir nos manter no peso que queremos.
Estou bem preocupada com o reganho, por isso passei aqui pra falar isso. 
Um forte abraço para todos que estão me acompanhando. Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuus.

Exames liberados

Nem acreditooooooo, a secretária do médico ligou dizendo que meus exames estão ok, ou seja, estou liberada pelo médico pra fazer a cirurgia!!!

Mais uma etapa vencida, e olha que eu estava apreensiva por causa dos probleminhas que espiei nos exames!!!

Isso era tudo que eu precisava hoje: uma boa notícia. uma boa não, uma ótima notícia.

Agora é esperar a liberação da psicóloga e da nutricionista. Esse é o próximo passo!!!

Dia horrível

Hoje foi um dia muito triste.

Mas não tem nada a ver com a cirurgia não. São problemas pessoais mesmo.

Resolvi escrever aqui porque sinto que desabafo quando escrevo minhas angústias.

A espera pela ligação do médico ajuda a aumentar minha ansiedade, mas hoje não é só isso...

Realmente o maior inimigo que tenho enfrentado desde que optei pela cirurgia é a espera. A espera se torna ainda mais longa quando estamos com problemas pessoais.

Estou feliz por este dia estar terminando, ano que vem nem quero lembrar que ele existiu...

Muita ansiedade

Essa sou eu hoje...

Bem assim mesmo, redonda, dentuça, com esses dois dentes pra frente mesmo e muito, mas muito ansiosa.

Hoje é feriado, dia das crianças, e dia de Nossa Senhora de Aparecida, que ela me proteja...

Por ser feriado eu não trabalhei, e acho que isso aumentou mais minha ansiedade. Trouxemos o Dudu aqui pra casa, o Dudu é nosso afilhado, filho da minha irmã Suziara. Minha irmã trabalhou o dia inteiro hoje e a gente trouxe ele pra se divertir um pouco, mas eu passei quase o dia todo na cama. Levantei, tomei um café e deitei de novo. Tô sem ânimo, me sentindo cansada, com muita falta de ar e muito ansiosa...

Uma boa dica pra quem pensa em fazer essa cirurgia é não ficar nunca sem nada pra fazer enquanto espera. Tem que preencher o tempo todo tentar não ficar só pensando nisso. Mas como eu sei que isso pelo menos pra mim é impossível, eu aconselho todo mundo a marcar todas as consultas assim que decidir fazer a cirurgia. Marca logo todas, porque depois o médico não tem a data e as vezes você vai ter que esperar mais de um mês pra conseguir uma hora, e isso pode te atrasar a cirurgia em mais de um mês dependendo do caso!!!

Passa logo outubro e novembro, por favor passa logo!!!

Entrega de exames

Hoje o Luciano pegou TODOS os resultados de exames e foi entregar no consultório do médico. Era uma pasta cheia de exames, de todos os tipos que se pode imaginar.

Agora volta o momento ansiedade, porque dependo da análise desses exames pra saber se estou apta fisicamente a realizar a cirurgia!!!

Pelo que a secretária falou ele vai ligar lá por terça-feira pra dizer se deu algum problema ou se está tudo ok... alguns deles são lacrados, não tenho nem ideia do resultado, mas tem uns que eu dei uma espiadinha básica e fiquei bem preocupada. Mas não vou encanar mais do que já estou, vamos esperar pra ver.

Consultas: Nutricionista e Psicóloga

Hoje começaram minhas consultas com as médicas.
Primeiro foi com a nutricionista. Uma consulta rápida, com instruções pra comer devagar, não ingerir líquidos com a comida e uma dieta pra começar a acostumar com os alimentos que eu vou ou não vou poder ingerir depois de operada. Tudo certo, dentro da normalidade, nada demais, nada que um bom gordinho já não tenha feito no decorrer de sua vida de dietas.
Depois fui pra psicóloga. A consulta foi bem mais demorada, com conversa sobre minha vida de dietas, meu peso, minhas dificuldades para emagrecimento, minha família.
Adorei as duas, elas me deram instruções, me alertaram de algumas coisas e marcaram as próximas consultas. Até lá elas vão me avaliar até acharem que eu estou apta a realizar minha cirurgia.
O que bem deixou BEM chateada é que a próxima consulta com a psicóloga foi marcada SÓ para o dia 8 de novembro!!! Isso mesmo, daqui a um mês!!! Pqp mesmo, imagina só isso? Tenho que fazer 5 consultas com ela e a próxima é pra novembro!!! Fiquei muito injuriada, muito mesmo!!!

O Luciano foi comigo nas duas consultas, enquanto eu quase morria de ansiedade na sala de espera ele jogava no celular tranquilamente...
Nada como ser magro né?
rsrsrsrsrsrsrsrsrsrsrsrs

Hoje é dia do níver do Thainan. Ele está fazendo 19 anos.
Aproveitei pra comer bastante porque ano que vem eu não vou poder comer quase nada, e se Deus quiser já vou estar bem magrinha!!!



PARABÉNS THAINAN

 

Ultrassonografia

Ultrassonografia, meu último exame!!!

Hoje pela manhã, depois de um jejum de 8 horas, e a bexiga cheia com 3 copos d'água fui fazer meu último exame. Pelo menos por enquanto né? Não sei se o médico vai pedir mais algum, ou se vai ter dado algum problema nos que eu já fiz, mas a princípio estão todos prontos.

Fiquei feliz, amanhã começo com minhas consultas, rumo ao final do pré operatório!!!

No trabalho muitas colegas começam e pedir pra eu desistir da cirurgia, por acharem que é perigosa, que muda muito a vida da gente, que é desnecessária... mas eu estou decidida. Fico feliz com a preocupação delas, mas estou decidida de verdade!!!

Amanhã é o grande dia, uma porque é o dia das duas consultas e o mais importante é que é o aniversário do Thainan!!! Meu baby está fazendo 19 aninhos!!!

Prova ventilatória do pulmão + eletrocardiograma

    Hoje foi o primeiro dia que chorei depois que decidi fazer a cirurgia.
    Ontem a noite quando fui dormir lembrei que muitas das coisas que tenho comido podem ser a última vez... fiquei triste...
    Na verdade eu senti vontade de comer bife com ovo sabe, e aí caiu a ficha, que talvez eu nem coma mais, e que se chegar a fazer antes da cirurgia talvez seja a última vez que eu coma...
    Hoje quando acordei comecei a pensar em tudo isso e chorei. foi difícil controlar as lágrimas, porque eu tinha que ir pro trabalho, mas tive que dar um jeito.
      É como o Thainan sempre me diz: A CADA ESCOLHA UMA RENÚNCIA.
      É bem por aí mesmo, terei que renunciar muitas coisas e ao me aproximar do final dos exames eu parei pra pensar se estou preparada mesmo pra renunciar a TUDO que terei que abrir mão...  

                                                                                             Mais 2 exames!!!  

Apesar da insegurança do começo do dia, tudo acabou bem. 

Fiz mais dois exames pré operatórios, a prova ventilatória de pulmão e o eletrocardiograma, mas o que me deixou mais feliz mesmo foi uma ligação da secretária do Dr. avisando que minha biópsia deu negativa para bactéria do estômago, ou seja, não tenho problema nenhum no estômago!!!

Eu e o Luciano vibramos muito com essa notícia, e pra comemorar fiz o meu tão desejado bife com ovo bem gordo para o jantar, com salada de maionese, arroz e uma boa coca-cola pra acompanhar!!!

Estou muito feliz, só falta mais um exame semana que vem!!!

Ecocardiograma

Hoje mais um examezinho. Fiz o ecocardiograma. 
Uma espécie de ultrassonografia do coração. Nossa, muito legal ver o coração da gente batendo naquela telinha... um exame a menos pra mim, e assim estou conseguindo dar um passo após o outro, já com bem menos ansiedade. É como eu disse, a maior ansiedade agora está nas consultas da nutricionista e da psicóloga da equipe multidisciplinar!

Exame de sangue

Hoje cedo, antes das 7h já estava no laboratório pra fazer exame de sangue. Sem exagero, eram 3 folhas cheias de pedidos de exame!!!
Além do exame de sangue tem urina e fezes :\
Chato fazer exame de fezes, ainda mais quando são 3 amostras!!!
O médico pede tudo que se pode imaginar, e até o que não se imaginava. Tem exames ali que eu nem sabia que existiam!!!
Mas isso é bom, significa que a equipe toma todas as precauções para que nada dê errado, e "se der" eles tem tudo pronto pra tomar a atitude adequada baseado nos teus exames completos.
Mas ainda faltam muitos, a caminhada é grande!!!